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Personal-Training

EINZELSTUNDE oder BÜROFIT nach Absprache

Standort: individuelle Absprache ansonsten täglich zwischen 12:30 – 15:00, außer Sonntags HIER BUCHEN: ■ Buchen / Termine / Preise Individuelles 1:1 – Coaching Einzelstunden (auf Wunsch gern auch bei Ihnen zu Hause) eignen sich besonders gut, um an Ihren individuellen Themen zu arbeiten. Ich nehme mir 70 Minuten Zeit, um Sie dabei zu begleiten, Ihre […]

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EINZELSTUNDE oder BÜROFIT nach Absprache

CANTIENICA- Methode als Einzelstunde bei Ihnen zu Hause oder am Arbeitsplatz:

Als Bildhauerin ist mir das Phänomen bestens bekannt. – Nach Stunden, in denen die Arbeit im Vordergrund steht, gerät die eigene Körperhaltung in den Hintergrund. Erst wenn sich langes Verharren in ein und derselben Position durch Zwicken und Stechen im Nacken und Rücken bemerkbar macht, ein Bandscheibenvorfall oder Leistenbruch drohen, gewinnen Aufspannung und Haltung an Bedeutung.

Die CANTIENICA® – Methode biete ich auch bei Ihnen im Büro, im Atelier oder in der Werkstatt an.

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